6 listopada 2026 roku w Hajnówce miało miejsce drugie i zarazem finalne spotkanie z cyklu warsztatów psychodietetycznych. To wydarzenie stanowiło zwieńczenie projektu „Integrujemy się zmysłowo i prozdrowotnie”, zrealizowanego przez grupę „Aktywni kreatywni” we współpracy z lokalnym stowarzyszeniem. Uczestnicy zgromadzili się, aby połączyć solidną dawkę wiedzy z kulinarną ucztą oraz sprawdzić swoje zdrowie za pomocą analizy składu ciała. Spotkanie przyciągnęło wiele osób, w tym mieszkańców z różnymi rodzajami niepełnosprawności, co świadczy o szerokim zainteresowaniu inicjatywą.
Warsztaty poprowadziła psychodietetyk Anna Kuczkin, która z powodzeniem połączyła teorię z praktycznymi zajęciami. Uczestnicy mieli okazję nie tylko poszerzyć swoją wiedzę na temat zdrowego żywienia, ale także zapoznać się z kuchnią „zero waste”. Dzięki prostym technikom kulinarnym, mogli nauczyć się jak kreatywnie wykorzystać dostępne składniki, co przyczyniło się do zminimalizowania marnowania żywności. Uczestnicy przygotowali m.in. pastę z awokado i jajek oraz pastę z suszonych pomidorów, które okazały się nie tylko odżywcze, ale także wyjątkowo smaczne.
Oprócz kulinarnych doświadczeń, organizatorzy zapewnili również bezpłatną analizę składu ciała, co cieszyło się dużym zainteresowaniem. Specjalistyczne pomiary umożliwiły uczestnikom zrozumienie swojego zdrowia i wagi, a także zainspirowały do przemyślenia własnych nawyków żywieniowych. Całe wydarzenie przypieczętowało bogaty cykl spotkań, w którym udział wzięły osoby z różnych środowisk, w tym m.in. z miejscowych placówek wsparcia. Organizatorzy serdecznie podziękowali wszystkim, którzy przyczynili się do realizacji projektu oraz zaangażowanych mieszkańców.
- Warsztaty ceramiczne „Ceramika naturą inspirowana”
- Spotkanie podsumowujące warsztaty ceramiczne
- „Warsztaty muzyczne pachnące czekoladą”
- Warsztaty ogólnodostępne z psychodietetykiem – „Wpływ odżywiania na układ nerwowy” oraz „Kuchnia zero waste”
Źródło: Urząd Miasta Hajnówka
Oceń: Udane zakończenie projektu „Integrujemy się zmysłowo i prozdrowotnie” w Hajnówce
Zobacz Także
